Heb je een goed en gezond basisvertrouwen? Dan heb je een positief beeld van jezelf, je bent niet volledig afhankelijk van de waardering, erkenning en mening van een ander om je goed te voelen. Je bent zelfverzekerd en op een bepaalde manier mild voor jezelf. Je bent je bewust van je plek in de wereld, je mag er zijn. Je bent je ervan bewust dat je ‘een kind bent van je jeugd’: jouw waarheid, de liefde die je geeft en het beeld dat je van jezelf hebt, vinden hun oorsprong in je jonge jaren. Basisvertrouwen betekent: een gezond zelfvertrouwen. Je innerlijk is een veilige basis, waar je met een gerust hart op terug kunt vallen.
Is dit basisvertrouwen er niet? Dan kan dit knagen aan het fundament van je bestaan, en daarmee aan je levensgeluk.
Lees meer
