Het ontstaan van basisvertrouwen Basisvertrouwen is een fundamenteel aspect van ons welzijn en vormt het fundament van zelfvertrouwen en veerkracht. Het ontstaat niet zomaar; het
Read MoreDe reis naar meer basiszelfvertrouwen is er één van acceptatie en groei
Enkele weken geleden gaf ik mijn eerste radio-interview naar aanleiding van de expositie (stichting Open mind) in Baarn voor KOPP/KOV-kinderen (Kinderen van Ouders met Psychische/Verslavingsproblemen).
Read MoreRadio-interview over expositie voor KOPP/KOV-kinderen
Wist je dat 30-40% van de volwassenen onveilig gehecht is? Onveilige hechting is een veelvoorkomend probleem. Naar schatting is 30-40% van de volwassenen onveilig gehecht.
Read MoreGesprek met Martin Appelo over zijn boek ‘Hecht Niet’
Dit jaar ben ik opnieuw bezig met mijn eigen groeiproces, terwijl ik mijn coachopleiding afrond, boeken lees en nieuwe begeleidingen ontvang en geef om mezelf
Read MoreBottom-Up of Top-Down? Op weg naar diepgaande verandering in zelfontdekking en begeleiding
Herken je dit gevoel? Soms lijkt je basisvertrouwen te wankelen door de dieptepunten uit je levensverhaal en geschiedenis. Maar weet dat er altijd mogelijkheid is
Een fundamenteel aspect van emotionele gezondheid is het vermogen om onze eigen gevoelens te herkennen, benoemen en uit te drukken. Dit biedt ons de mogelijkheid
Read MoreErkennen en Omarmen van Gevoelens voor Persoonlijke Groei en Basisvertrouwen
In een wereld waarin onze jeugd wordt gevormd door de mensen om ons heen, speelt het familie-gezinssysteem een cruciale rol. Als je bent opgegroeid in
Marokko stond al een tijdje op mijn verlanglijstje. Ik ging alleen op reis, op zoek naar zelfreflectie over dit jaar en een vooruitblik naar 2024.
Onder de inspirerende leiding van Rianne Fischer had ik de eer om de afgelopen maanden als assistent een diverse groep mensen te begeleiden in de
Read MoreEen Ontdekkingsreis naar Zelfvertrouwen en Innerlijke Kracht
In een wereld waarin we allemaal verlangen naar betekenis, liefde en waardering, begrijp ik hoe het voelt om het basisvertrouwen te missen dat zo essentieel
Read MoreGebrek aan basisvertrouwen door gemiste erkenning, waardering en liefde
